O le masini HI-EMT ua mamanuina mo faamoemoega matagofie ma faʻaalia 2 (lua) sili atu le malosi applicators.O le pito sili lea o le faʻaogaina o le tino e le faʻafefe aua e le gata e mu ai gaʻo, ae faʻaleleia ai maso.E le gata i lea, o togafitiga e le manaʻomia ai le faʻamaʻi, tipi, poʻo le faʻalavelave.O le mea moni, e mafai e tagata gasegase ona nonofo i lalo ma malolo, ae o le gaioiga o le masini e tutusa ma le sili atu i le 20,000 sit-ups poʻo squats e leai se tiga.